Weniger Bildschirmzeit – mehr digitale Balance im Familienalltag

Gemeinsam die digitale Welt meistern!
Hilf deinem Kind, digitale Medien gesund und bewusst zu nutzen. Mit meiner ganzheitlichen Schritt-für-Schritt-Anleitung „Digitale Balance“ erfährst du, wie du klare Grenzen setzt, ohne Konflikte zu fördern. Starke Eltern-Kind-Beziehungen und eine gesunde Entwicklung stehen im Mittelpunkt – für ein harmonisches Familienleben trotz Bildschirmzeit.

Die Lösung für moderne Eltern

Als Gesundheitspsychologin zeige ich dir individuelle Wege, um:

  • die Bildschirmzeit deines Kindes sinnvoll zu reduzieren,
  • den Umgang mit digitalen Medien bewusst zu gestalten, und
  • langfristig die mentale und körperliche Gesundheit deines Kindes zu stärken.

 

Stell dir vor ... 

dein Kind lernt einen gesunden und verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Medien.

Keine Kämpfe mehr um die Bildschirmzeit

Dein Kind weiß genau, wie es digitale Medien sinnvoll nutzt. 

Streit um die Geräte gehört der Vergangenheit an, und eure Familie lebt von einem ruhigen, harmonischen Alltag.

Individuelle Strategien für deine Familie

Mit systemischem Coaching unterstütze ich dich ganz individuell. 

Du erhältst du nicht nur das Wissen und die Strategien, sondern auch das Vertrauen, die digitale Gesundheit deiner Familie zu stärken.

Hallo, 
mein Name ist 
Danica Bremer

Als Gesundheitspsychologin und Mutter von zwei Jungs verstehe ich die Herausforderungen, denen Eltern im digitalen Zeitalter gegenüberstehen. Mit meiner Schritt-für-Schritt-Anleitung „Digitale Balance“ unterstütze ich Familien dabei, ihre Kinder zu einem gesunden Umgang mit digitalen Medien zu führen.

Digitalisierung ist gekommen, um zu bleiben. 
Daher glaube ich fest an die Bedeutung eines gesunden Umgangs mit der digitalen Welt für Kinder. Ganz besonders wichtig ist mir die Stärkung der Haltung der digitalen und mentalen Gesundheit gegenüber der Kinder.

„Digitale Balance“ – 
Dein Weg zu einem gesunden Medienkonsum in der Familie


Mit meiner ganzheitlichen Methode lernst du, wie du die Bildschirmzeit deines Kindes sinnvoll begrenzen und gleichzeitig positive und gesunde Gewohnheiten fördern kannst. 

So stärkst du langfristig die Gesundheit und das Wohlbefinden deines Kindes.

©2025 DANICA BREMER
 Alle Rechte vorbehalten.

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